そういう私も最初は 重蔵☆アメブロ修行中 でいろいろと情報を仕入れさせてもらいました。
※ボランティア活動の内容・地域にもよりますのでご注意ください。
※またこれあって便利だった･･･等々のツッコミ大歓迎です。
【作業に必要編】
・ボランティア保険証
社協で加入した天災タイプのピンク色のカードは携帯しておこう。
他の保険会社から出しているボランティア保険も可、ただし天災プランかどうか要確認。
・着替え
活動する日数を考慮してください。活動拠点によってはコインランドリーも
ありますので、事前にした調べしてね。
※遠野VCでは洗濯機が4台（うち1台は脱水専用）がありますが、下着などの洗濯物は
干す場所が余りございません。タオル類（バスタオルを含む）は多少は干せるかなぁ
遠野VC近くにはコインランドリーがありましたが、結構高かったと使用者から聞きました。
・雨具
カッパですが、これ以外と持ってこない人がいるんですねぇ。
しかし雨が降ったら基本は作業中止になるとおもいますので、ずぶ濡れで作業はないなぁ
あと傘は折畳みが便利。
※遠野VCはたしかレンタル傘が20本ほど用意されていましたが、増減はあると思いますので
あくまで緊急用としてお考えください。
・作業着
これ結構悩みますが、ジャージや汚れても大丈夫なジャンパーなどであとズボンは出来るだけ
厚手が好ましい。怪我が多発しているのでズボンは特に注意してください。
上着は発汗性のあるもがいいでしょうね。この梅雨の時期は岩手県の方も寒くなるからね！と
言っておられました。VC内では自由です･･･なかにはホットパンツをはいてらっしゃった若者も
おりました（笑）私は上下発汗性のあるトレーニングウェアで過ごしました。
・ウェストポーチ・ディパック
貴重品を入れて作業をする場合もございます。活動する場所によってはバスの中に置いて行く事も
出来ました。もちろんお昼ごはんとお水は各自用意してディパックに入れておりました。
・ミニ応急セット
ばんそうこう・目薬・消毒液・携帯用ティッシュ・ウエットティッシュ・常備薬など。
・タオル
ハンディタイプ・バスタオル・通常のタオル
みなさんタオルを首に巻いています。私もでしたが、熱さ対策・寒さ対策に万能で活躍してくれ
ました。
・水は基本的に現地で調達できるものとして考えておりますが、活動地域によって違いますので
下調べが必要です。目安は1日2リットルは必要でしょ？
・のど飴・梅干など
結構、埃が酷い所ありますのでのど飴は助かります。
梅干は作業合間の休憩中にお食べになってください。
・ヘルメット・帽子
ガレキの撤去等はヘルメットも必要になります。帽子は必ず必要になります、炎天下対策など。
あと朝の髪のセットなどできませんので、必然的に帽子が必要かと･･･
※遠野VCでは数個ですが、ヘルメットの貸出しはありました。作業によって必要な場合のみ貸出し
出来ますが、この際マイヘルメットがあってもいいんじゃね。
・ゴーグル・メガネタイプのゴーグル
これも結構持ってきていない人多かったなぁ･･･用意しくださいね。目に木屑が入って大怪我した
ボランティアが居ました。コンタクトしている人はゴーグルタイプがいいのかな。
・厚手・長めのゴム手袋
汗をかくので中にもう一枚軍手をしておくといいですよ。
・長靴・安全靴
私の場合は安全靴にしました。理由は何かあっても走れるから･･･
安全靴に踏み抜き防止のインソールを入れてました。安全靴なら行き返りの電車の中でもOK？
長靴ももちろん大丈夫！でも踏み抜き防止のインソールは必須！
安全靴も長めの物を選んでください。くるぶし辺りまでは欲しいな･･･捻挫防止にね。
ちなみに私はこんな感じの濃紺にしました。マジックテープが楽チンでした。
価格はホームセンターで2600円ぐらい。
・運動靴
作業によっては運動靴の方が適している場合もございます。
例えば、支援物資での仕分け作業･･･長靴は必要ありませんねぇ。
VC内での清掃活動･･･そう！私たちが清掃するんですから･･･ガレキ撤去だけが作業じゃな〜い！
あと外に買物・銭湯に行くにも長靴は･･･まぁそれでもよければ長靴で（笑）
・踏み抜き防止のインソール（中敷）
※遠野VCでは屋外での作業（ガレキ撤去など）はこの踏み抜きインソールがないと作業に参加
出来ません。持ってこないのか、気が付かないのか、忘れたのか･･･何しに来たの？って
思われますので･･･遠野市にもホームセンターはありますが特に女性サイズが当時は少なかった
ように聞いてますので、女性の方は特に用意してからボランティア活動に行きましょう！
踏み抜き防止インソールは980円ぐらいだったと思います。
・大きめのビニール袋
いつどこにゴミがおちているかも判りません。被災地だけではなくて、ボランティア活動している
のだから駅でも町中でもゴミが落ちていたら拾いましょう！大小さまざまなサイズがあればOK！
しかも汚れた長靴の収納にも活躍してくれます！←これは作業帰りのバスの中で使います。
・メモと筆記用具
ミーティング内容や連絡先などをマメに書き込んでおきましょう。
・腕時計
作業中はいちいち携帯で時間なんぞ見れません！腕時計の有難さがわかりますので、防水使用の
本棚にずーーっと眠っているGショックが大活躍！私は何度時間を聞かれたことか･･･（苦笑）
・マスク
これは現地でも調達は出来ますが、必需品です。お忘れなく。
遠野VCの作業班隊長殿が言われますが、マスクは使用後鼻かみに使うようにと･･･
日に2〜3回はマスクの交換をした方がよさげです。
・お昼ごはん
これは現地調達ですかね。
遠野VCでは7時30分から朝礼が始まりますので、それまでに準備してください。
途中で買える場合もあるらしいですが、基本は前日の夜にみんな用意しております。
腐りにくいものです、当然ですが･･･
・携帯電話
作業中は使用しませんが、緊急の連絡をする場合もありますし、リーダーに連絡することも
ございます。あと自分の携帯の番号は暗記しておきましょう！これも忘れる？方多いです（笑）
【ボランティア生活必需品】
・寝袋
季節的に中間の厚さのものですかね。ブランド品でなければ2000円〜3000円で問題なし。
あと寒い場合に薄手のブランケット的なものもあったら寝袋の上にかけることも可能。
まぁ厚着すれば問題はございません。朝方は特に冷え込みます＞体育館ですものby遠野VC
板の間ですものby遠野VC
・シャンプーandリンス・石鹸など
私は当初、試供品のシャンプー＆リンスをしようしておりました。
VCによって異なりますので、銭湯に行く場合は必要ですね。
※遠野VCでは仮設のシャワーが4台ございます、男子2台・女子2台で15分単位の予約制・無料です。
これがなかなか出来た仮設シャワーでね。
・ドライヤー
これは各人用意しておりました。私は散髪して短くして行ったので必要ありませんでしたが
女子には必要ですね！
・常備薬・持病をお持ちの方はお薬
意外と多いのでお忘れなく･･･あと薬の名前なんかも事前に調べておくように･･･
風邪薬・目薬・うがい薬・ばんそうこう・消毒液・頭痛薬・シップ薬・熱さまシート
耳掻き・爪きりなど
私は上記に加えてアイマスクと耳栓をtwitter仲間から勧められて、大活躍しました。
・寝る際に下に引くマット的な･･･
2,3日なら必要ありません。1週間でも必要なければOKです。
わたくしの様な中年期を迎えた成人男性は腰が大切。2日目耐え切れずに敷きマットを
ホームセンターで購入（苦笑）しかし体育館の中では日によって大勢の中で寝ることも
ありますので、出来るだけコンパクトで幅のないものがお隣さんにも喜ばれます♪
※遠野VCでは多い時で寝るスペースが60cm×180cmぐらいです。男子で220人泊まれます。
市場でマグロが並んできる壮大かつ幻想的な光景が･･･
女子の和室＆体育館の仕切りの中はのぞいた事がありませんが、それに近いかと･･･
・紙でないコップ
これ以外と活躍･･･
・歯磨きセット
・サンダル又はスリッパ
VC内ではサンダルがあれば助かります。
もちろん普通の運動靴もOKです。
・音楽プレーヤー
VC内ではボランティア同士がふれあう場となります。寝るときに耳栓代わりもいいですが、
私は1回も使いませんでしたので次回からは持って行きません。行き帰りの電車では使うかも･･･
・携帯の充電器
長期滞在の場合は必要ですね。私の場合は電池式の充電器も持って行きました。
あとそれに付随してコンセントの差込口を分配する奴（苦笑）
・現金
必要最低限で大丈夫かと思います。あとはカードで問題なかったっす。
では「いくらぐらい？」と突っ込まれる前に、私の場合、行く前に一日/3000円で計算し、
11日間で33000円（現地で使う分）。それに交通費と･･･。
※遠野VCではボランティア活動支援の物資がたまに届きます。カップラーメン・パックのご飯など
無いときもありますが、私は毎日、カップめんを食べてみ〜んな便秘気味でした。
近くのスーパーでお弁当も買えますし、夜中でもコンビに空いてます。外食もあります。
上 遠野VC近くのラーメン屋さん 650円
下 遠野VCから15分程度 遠野食肉センター ランチ1200円
ただし21時には閉まるところが多いです。長期ボランティアの中には飲みに行く人だっています。
基本VC内では他人に迷惑をかけないのであれば自由です。一切束縛されません･･･迷惑を掛けない
前提ですが･･･（笑）長期ボランティアの中には1ヶ月1万円生活を試みている猛者もいますし
私は可能ではないかと思います。ただし、出来ることなら被災地や被災地を支援している所で
消費をしたいと考えております。それがまた大事なんですね！
えぇいい加減疲れたので今日はこの辺で･･･ドロンします(^^ゞ
